Hea teada

Mõned nipid, mis muudavad treeningute haldamise kiiremaks.

Topeltvajutus - Muuda harjutuse nime, raskust(kg), kordusi, aega.
Pikk vajutus - Kopeerib valitud harjutuse.
📋 Kopeeri nupp - Kopeerib terve trenni
📥 Kleebi nupp - Kleebib selle, mida viimati kopeerisid.
☷ Lohista - Muuda järjekorda
Keharaskus - Harjutus ilma lisaraskuseta.
Ajaline - Ajalised harjutused ja ringtreeningud annavad märku heli ja vibratsiooniga.